POINT EN CAS D’URGENCE

Au milieu de la paume de votre main se trouve un point d’acuponcture qui est en liaison avec le cœur, mais qui est également utilisé pour l’équilibre énergétique.

Posez votre main gauche dans la main droite de manière à soutenir le dos de la main avec les doigts. Vous pouvez alors masser le point d’urgence avec le pouce pendant 15 à 30 secondes. Ensuite, changez de main. Le grand avantage des points d’acuponcture de la main : vous pouvez discrètement les activer, par exemple en étant assis dans le bus.